Schreibtischstuhl
Bertram am 19:36 Uhr 19.12.2011 :
Ich bin echt begeistert, was ihr da auf die Beine
Rosemarie am 18:47 Uhr 18.12.2011 :
Das nenn ich mal einen Blog, so muss es sein!
Leonhard am 10:08 Uhr 02.12.2011 :
Total guter und hilfreicher Blog. Lange nicht
Konrad am 06:41 Uhr 17.11.2011 :
Na logo finde ich das cool, ziehe den Hut davor
Mahindar am 20:10 Uhr 08.11.2011 :
Sehr schön, ich bin sehr zufrieden mit dem was ic
von Solvejg
Für den Rücken und das allgemeine Wohlbefinden ist es sehr wichtig, den richtigen Schreibtischstuhl zu besitzen - gerade für Menschen, die zuhause oder im Büro viel sitzen müssen. Beim Kauf eines Schreibtischstuhles sollte nicht an der falschen Stelle gespart werden, denn ein qualitativ hochwertiges Produkt hat seinen Preis. Zunächst ist darauf zu achten, dass der Stuhl problemlos höhenverstellbar ist. Der Stuhl sollte so eingestellt sein, dass die Ellbogen locker auf dem Schreibtisch liegen können und man einen angenehmen Blick auf den Computer hat. Wer dauerhaft zu hoch oder zu niedrig sitzt, riskiert schmerzhafte Verspannungen im Bereich des Nackens und der Schulter. Geschultes Fachpersonal berät die Kunden entsprechend beim Kauf eines Schreibstischstuhls. Zum anderen sollte auch die Rückenlehne nicht statisch sein, sondern leicht nachgeben, wenn man sich anlehnt. Auch dies beugt Rückenbeschwerden vor. Unabhängig von der Qualität eines Schreibtischstuhls ist stundenlanges Sitzen grundsätzlich nie gut für die Gesundheit - der Mensch ist nicht dafür geschaffen, über Stunden mehr oder weniger regungslos in sitzender Haltung an einer Stelle zu verharren. Kurze Bewegungspausen sind bei der Schreibtischarbeit deswegen sehr wichtig: Schon leichte gymnastische Übungen, bevorzugt am offenen Fenster, helfen, Verspannungen vorzubeugen.
Kommentare
16:49 Uhr 05.4.2011Steff
Super, ich bin echt froh, dass ich diese Seite gefunden habe.
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